UNION SPORTIVE DE Ris Orangis Judo

LE JUDO EN GENERAL

Crée en 1882 par KANO JIGORO, le judo est une méthode d’éducation intellectuelle, physique et morale. Inspiré des formes de combat traditionnel, il comprend diverses techniques pour projeter, maintenir au sol ou forcer l’adversaire à abandonner.

Mais la caractéristique du Judo est de prendre prétexte de la confrontation physique pour permettre à chacun d’affirmer sa personnalité et d’accéder à une meilleure maîtrise de soi, tout en pratiquant des techniques susceptibles d’assurer sa protection.

LE JUDO EN FRANCE

Le Judo apparaît en France dans les années trente. Mais il se développe surtout après la deuxième guerre mondiale grâce aux actions de Moshe FELDENKRAÏS, de Kawaishi MIKINOSUKE et surtout de Paul BONET-MAURY qui crée le 5 décembre 1946 la Fédération française de judo et de jiu-jitsu (FFJJJ) et en devient le premier président de 1946 à 1956.

La Fédération française de judo, jujitsu, kendo et disciplines associées (FFJDA) est l'association sportive qui a pour but de promouvoir la pratique du judo et des disciplines associées composées du : ju-jitsu, kendo, iaidō, sport chanbara, jōdō, naginata , kyūdō , sumo et taïso.

Elle est déclarée d'utilité publique le 2 août 1991 et compte : 19 ligues régionales ; 94 comités départementaux : 5200 clubs affiliés ; 530 000 licenciés : 200 000 ceintures noires distribuées depuis 1946 ; 48 médailles olympiques.

L'actuel président de la fédération, élu en 2020, est l'ancien judoka Stéphane NOMIS. Il a remplacé M. Jean-Luc ROUGÉ qui a eu 4 mandats successifs et 20ans de présidence.

LE JUDO EN ESSONNE

Le comité régional de l’Essonne fait partie de la ligue régionale Ile de France. Situé au 9 rue Albert Camus 91220 Brétigny sur Orge, il compte : 1 Dojo Régional ; 13610 Licenciés ; 1037

Ceintures Noires ; 150 Enseignants ; 110 Clubs ; 30 Arbitres ; 25 Commissaires sportifs ; 13 Membres élus au Comité Directeur ; 1 cadre technique ; 1 secrétaire administrative ; 24 Hauts Gradés. 

L'actuel président du comité départemental de l’Essonne est Fabrice GUILLEY (7 e DAN).

LE JUDO A RIS-ORANGIS

Les disciplines pratiquées à l’Usro Judo sont les suivantes : LE JUDO : Le judo est éducation. L'enjeu du parcours qu'il propose est la découverte et l'affirmation de soi dans le respect d’autrui. Une pratique juste est garante du développement  et de la réussite de chacun. C’est le projet Judo à RIS ORANGIS !

LE JU-JITSU : Prolongement naturel de la pratique du Judo, le Jujitsu est un art basé sur la défense, qui exclut le risque, mais nécessite un véritable engagement du corps et de l’esprit. Se préparer physiquement et maîtriser les habiletés techniques fondamentales du Judo et du Jujitsu restent les buts de tout pratiquant.

LE TAÏSO : Le Taïso (préparation du corps en japonais) est pratiqué dans un dojo, en tenue sportive. Il intéresse un public de plus en plus large, sans limite d'âge, qui n'a pas forcément pratiqué de sport auparavant et qui recherche un loisir axé sur la culture et l'entretien physique. C'est une alternative ludique aux nombreux sports de remise en forme. Les exercices du Taïso sont donc très variés : Entretien cardio-respiratoire ; Amélioration de l'endurance ; Renforcement musculaire ; Amélioration de l'équilibre ; etc…

La SELF-DEFENSE : La Self-Défense, ou défense personnelle, est une pratique ouverte à tous les publics. Elle a pour but d’apprendre aux pratiquants à savoir réagir à toutes situations potentielles, avec ou sans arme, afin qu’en cas d’agression la réponse soit de l’ordre du réflexe spontané. L’un des éléments majeurs de la discipline, est l’apprentissage de la confiance en soi.

C’est avec une immense fierté que notre club compte parmi ses entraîneurs Mbagnick Ndiaye, judoka de très haut niveau international, dont le parcours force le respect et l’admiration.

Originaire du Sénégal, Mbagnick Ndiaye est aujourd’hui une figure incontournable du judo africain et mondial. Évoluant dans la catégorie des +100 kg, il s’est imposé au fil des années comme l’un des meilleurs judokas de sa génération, grâce à un travail acharné, une détermination sans faille et un profond respect des valeurs du judo.

Un palmarès impressionnant

Athlète de haut niveau toujours en activité, Mbagnick Ndiaye a représenté son pays sur les plus grandes scènes internationales. Multiple champion d’Afrique, médaillé d’or aux Jeux africains, il a également participé aux Jeux Olympiques de Tokyo 2020 et de Paris 2024, affrontant l’élite mondiale avec courage et engagement.

Aujourd’hui encore, il poursuit son parcours avec l’ambition intacte de se qualifier pour les Jeux Olympiques de Los Angeles 2028, preuve de sa passion et de sa longévité au plus haut niveau.

Un entraîneur proche, engagé et inspirant

Au-delà du compétiteur, Mbagnick Ndiaye est avant tout un homme de valeurs. Sur les tatamis du club, il met son expérience exceptionnelle au service de tous : enfants, adolescents, adultes, pratiquants loisirs comme compétiteurs. Son approche est à la fois exigeante et bienveillante. Il transmet non seulement les techniques du judo moderne, mais aussi ce qui fait l’essence même de notre discipline : le respect, la confiance en soi, l’humilité, le goût de l’effort et le dépassement personnel. Comme il aime le rappeler : « Le judo m’a tout donné. Aujourd’hui, mon plus grand plaisir est de transmettre ce que j’ai appris, sur le tatami comme dans la vie. Chaque judoka peut progresser s’il croit en lui et respecte les valeurs du judo. » - Mbagnick Ndiaye Toujours disponible, attentif à chacun, il sait encourager, corriger, motiver et faire progresser, quel que soit le niveau. Pour nos jeunes judokas, il est une source d’inspiration exceptionnelle : un champion accessible, à l’écoute, qui montre que les rêves les plus ambitieux sont possibles avec du travail et de la persévérance.

Un ambassadeur du judo

Mbagnick Ndiaye incarne un judo ouvert sur le monde. Fier de ses origines, profondément attaché à la transmission, il contribue activement au rayonnement du judo bien au-delà des compétitions. Sa présence au sein de notre club est une véritable richesse humaine et sportive.

Une chance pour notre club

Accueillir un entraîneur de ce niveau est une chance rare. C’est aussi un formidable moteur pour l’ensemble de nos licenciés, qui bénéficient au quotidien de l’expertise, de l’expérience et de l’exemple d’un athlète international toujours en activité.

Merci Mbagnick, pour ton engagement, ta simplicité et ton énergie.

Nous sommes fiers de t’avoir à nos côtés et impatients de continuer à écrire ensemble de belles pages de judo.